A PRÁTICA DA GINÁSTICA LABORAL E DA ATIVIDADE FÍSICA COMO MEIO DE MELHORIA DOS SINTOMAS DAS DOENÇAS OCUPACIONAIS

Resumo

A busca pelo bem estar não é uma tarefa fácil, vemos rotineiramente campanha em favor da mudança do estilo de vidas em função de hábitos mais saudáveis. Contudo, é mais comum ainda encontrarmos pessoas atarefadas e cheias de compromissos e preocupação com o futuro. Nesse contexto o Instituto de Educação Superior da Paraíba – IESP tem apoiado o Projeto de Extensão e Pesquisa do Curso de Educação Física, que leva aos colaboradores da empresa a oportunidade de participar do Programa de Ginástica Laboral e Atividade Física, no qual participam 30 colaboradores. O presente trabalho tem como objetivo principal avaliar o estilo de vida individual dos colaboradores. Investigar sintomas de patologias e propor atividades que favoreçam a redução de sintomas a partir da prática regular de exercícios. A metodologia utilizada se fundamenta na pesquisa bibliográfica do assunto em questão, buscando aprofundar os conteúdos. Trataremos de um estudo de caso, analisando quantitativa e qualitativamente todas as informações, de caráter descritivo e explicativo. De forma que analisamos os dados coletados e após observação propomos um programa de atividades que favorecerá no controle dos sintomas das doenças ocupacionais verificadas na anamnese e ainda buscamos dar uma ênfase nos sintomas da Síndrome da Fibromialgia, no caso, uma patologia que chama atenção pelo número de sintomas e que aparece no nosso estudo com dois colaboradores, que ocasionou afastamento de uma colaboradora justamente no inicio do Projeto. Sendo assim, abordamos aqui mais detalhes desta patologia e utilizaremos os conhecimentos adquiridos em prol de favorecer a todos os colaboradores meios através da atividade física e ginastica laboral um contexto de melhor qualidade de vida a partir de mudanças no estilo de vida individual.