ANÁLISE DO ESTILO DE VIDA DOS COLABORADORES DO INSTITUTO DE EDUCAÇÃO SUPERIOR DA PARAÍBA INTERVENCIONADO PELA PRÁTICA DA GINÁSTICA LABORAL E DA ATIVIDADE FÍSICA

Resumo

Em se falando de análise do estilo de vida estamos dando ênfase a alguns indicadores no modo de viver que envolvem valores, escolhas, práticas quotidianas, as formas de consumo, os hábitos de lazer, o trabalho, a religião e o convívio em sociedade. A ginástica laboral e a atividade física colaboram para a promoção da saúde através da informação, do conhecimento, do agir no intuito da melhoria do estilo de vida dos colaboradores do Institui de Educação Superior da Paraíba. Realizamos uma pesquisa de campo, quantitativa e qualitativa, de caráter descritivo, explicativo, fundamentada bibliograficamente e acompanhada de um estudo de caso objetivando a identificação do estilo de vida dos colaboradores da instituição visando à melhoria do estilo de vida motivando a participação das ações e atividades propostas pelo programa de saúde implementado pela instituição. Tais atividades envolve participar da Ginástica Laboral, da Ginástica de Academia, além de atividades complementares sugeridas pelos profissionais envolvidos no programa. Palavras Chave: Análise, Ginástica Laboral, Atividade Física, Estilo de Vida.