QUALIDADE DE VIDA EM IDOSOS: UM ESTUDO COM PRATICANTES DE TREINAMENTO RESISTIDO EM ACADEMIAS DA CIDADE DE JOÃO PESSOA/PB
JOSEMARY MARCIONILA FREIRE R. DE CARVALHO
Instituto de Educação Superior da Paraíba
DIEGO TRINDADE LOPES
Instituto de Educação Superior da Paraíba
JEANE ODETE FREIRE DOS SANTOS CAVALCANTI
Instituto de Educação Superior da Paraíba
RANDBERG DIAS DOS SANTOS LOPES
Instituto de Educação Superior da Paraíba
Resumo
Quando a atenção é voltada para qualidade de vida de idosos, compreende-se a real necessidade de novas intervenções, estimularem a prática de exercícios físicos e informar a população sobre os benefícios obtidos, a fim de contribuir para um envelhecimento mais saudável. Cada vez mais a população de idosos está procurando o treinamento resistido dentro das academias de ginástica como forma de melhorar a qualidade de vida. Esse estudo teve como objetivo avaliar a satisfação de idosos praticantes de treinamento resistido em relação à sua qualidade de vida, o estudo foi realizado em academias na cidade de João Pessoa-PB. Os dados foram obtidos por meio de um questionário semi-estruturado que caracterizava a amostra e a Escala de Qualidade de Vida de Flanagan – EQVF. Tabulados em uma planilha no EXCEL e analisados no programa estatístico SPSS as dimensões da qualidade de vida identificadas na escala de Flanagan foram: desenvolvimento pessoal e realização; relações com familiares; participação social; bem-estar físico e material; amizade e aprendizagem. Os resultados mostraram maior satisfação para todas as variáveis do questionário e sugerem que o treinamento resistido atendeu as probabilidades esperadas, constatando que a mesma contribui para melhoria da qualidade de vida dos idosos.